temps des fetes

Joyeuses fêtes tout le monde. Je ne me sens pas très festif cette année. Je passe Noël à Seattle pour travailler... c'est un peu déprimant. La pluie, la pluie, mais on a quand même eu droit à quelques flocons de neige en milieu d'après-midi. J'ai pas envoyé de carte ni acheté de cadeaux cette année. Je vais aller à Portland pour le nouvel an, voir mon ancienne collègue Christine étant donné que Max ne sera pas disponible...

Pour mes vraies vacances je vais aller passer une retraite de 10 jours de méditation au centre

Vipassana de l'état de Washnington. J'ai vraiment hâte d'y aller. Il paraît que c'est très intense. Dix jours sans ordinateur, telephone, sans même adresser la parole à personne.

max20071215

Je suis allé voir Max la fin de semaine passée. Il a essayé de patiner pour la première fois. Ca n'a pas duré très longtemps, mais c'est un début...

max20071215

taekwondo et yoga

Bon, c'était pas la meilleure idée de faire du combat juste avant l'atelier de yoga avec Peter Sterios qui était de passage à Seattle au studio Yogi Way. J'ai souffert tout l'après midi... J'avais tellement mal aux tibias que je n'étais pas capable de croiser mes jambes en lotus. Ça va un peu mieux aujourd'hui, espérons que la seconde partie de l'atelier cet après-midi sera moins douloureuse.

taekwondo

Je viens juste de faire une session de combat dans une école de taekwnodo. Un ami avec qui je fais du yoga, également instructeur de taekwondo et d'aikido, m'a gentiement invité à participer. Ils ont une session semi libre le samedi matin où ils font majoritairement du "sparring". Ça faisait plus de 3 ans que j'avais enfilé les gants et je suis heureux de voir que je me débrouille toujours pas mal. J'étais pratiquement toujours avec le professeur car nous étions du même calibre. Je le dois à la technique apprise il y a déja plus de 15 ans (ouch)... Le Shaolin kung-fu est vraiment ce qu'il y a de plus efficace. 

L'épisode de ce matin me rappelle également pourquoi j'ai quitté les arts martiaux pour le yoga... Je me suis foulé le petit doigt (ça fait mal à chaque fois que je tape sur enter), arraché la peau sous le gros orteil, collectionné les bleus sur les tibias et les dessus de pieds (ca fait mal à chaque pas que je fais)... Mais malgré tout ça, je me sens merveilleusement énergisé. Je pense que je retournerais juste pour le cardio. 

tempete a vancouver

Le weekend à Vancouver a été interessant. La pluie qui nous tombait dessus en partant de Seattle s'est transformée en neige près de Bellingham. La vue de plusieurs vehicules renversés sur le côté ainsi que dans le champ m'a rappelé que dans l'état de Washington, on ne sait pas conduire dans la neige. À noter que ces véhicules étaient tous des SUV, ce qui en dit long sur le faux sentiment de sécurité que ces vehicules procurent (ou sur la stupidité de leurs propriétaires)... Il a neigé tout le weekend, pour un total de 40 cm à Vancouver!

La visite avec Max s'est bien deroulée. On lui a acheté un ballon sur lequel était imprimé une image de Lightning McQueen, du film de Disney "Cars". Pour 3$, difficile d'imaginer un meilleur rapport plaisir/prix. Il ne le lâchait pas. Il a même dormi avec. Parlant de dormir, il a fait son deuxieme dodo a l'hôtel. Il dort aussi longtemps que chez sa mère, mais c'est toujours difficile de la convaincre que c'est OK qu'il dorme ailleurs que dans son lit.

max20071201